August 2012 - OptiZijnOptiZijn

Wil je aan aan een gezonde leefstijl werken en fit worden? Je kunt in groepsverband op een gezellige manier sportief in beweging komen. Of wil je je bewuster met je eetgedrag omgaan? Bel me voor meer informatie! 0637198385

Ja, stuur mij goede tips voor meer vitaliteit!
Laatste blogs
Categorieën
Categorieën
log in

You are here: Home >Archive for August, 2012

Evaluatie van de cursus door een aantal deelnemers

Posted in bewust eten, emotie-eten, gedragsverandering, meditatie, met plezier bewegen, mindful eten, mindfulness, Stress, voeding, zelfbeeld | August 13th, 2012

Evaluatie van de cursus door een aantal deelnemers. Ik vond de bijeenkomsten op maandagochtend telkens een mooi begin van een nieuwe week. Vooral de prettige ambiance, de uitgebalanceerde informatie, de gelijkwaardige benadering en de tijd en aandacht voor mijzelf, zette mij aan het denken. En vanuit dát bewustzijn word je de toeschouwer van jezelf en […]