December 2012 - OptiZijnOptiZijn

Wil je aan aan een gezonde leefstijl werken en fit worden? Je kunt in groepsverband op een gezellige manier sportief in beweging komen. Of wil je je bewuster met je eetgedrag omgaan? Bel me voor meer informatie! 0637198385

Ja, stuur mij goede tips voor meer vitaliteit!
Laatste blogs
Categorieën
Categorieën
log in

You are here: Home >Archive for December, 2012

Introductie workshop “In balans met mindfulness”

Posted in bewust eten, emotie-eten, gedragsverandering, mindful eten, mindfulness, Stress, voeding | December 10th, 2012

Introductie workshop “In balans met mindfulness” Wil je inzicht krijgen in je eetgedrag? Wil je bewuster met je voeding omgaan? Heb je er genoeg van om steeds maar weer “op dieet” te moeten gaan? Dan is deze workshop iets voor jou! Naast informatie over gezonde voeding, zijn er praktische oefeningen om met aandacht te eten. […]